5 yıl ago · admin · Panik Atak için yorumlar kapalı

Panik Atak

Panik atak aniden gelişen korkunç bir şey olacağı hissinin yanında fiziksel belirtilerle de kendini gösteren, her zaman belirli bir durumla ilişkilendiremeyebileceğimiz bir rahatsızlıktır.
Panik atağı ciddi bir tehlike ve korku anında yaşanan bir duruma benzetebiliriz, ancak panik atakta dışarıda gerçek bir tehdit yoktur. Panik yaşayan kişi öleceği endişesiyle daha fazla endişeye kapılır.
Korkunç bir tehlike endişesine şu fiziksel belirtiler eşlik edebilir;

-Kalp çarpıntısı,
-Mide bulantısı,
-Midenin altüst olması,
-Göğüs ağrısı,
-Boğulma hissi,
-Nefes alamama,
-Baş dönmesi,
-Sersemlik,
-Bayılma hissi,
-Terleme,
-Ürperme,
-Sıcak basması,
-Uyuşma ya da karıncalanma,
-Titreme.

Panik atak sırasında gösterilen tepkiler panik atağın kendisi kadar önem taşır.
Genel tanımların yanı sıra o kişiyi tanımak, hayatıyla ilgili bilgiler edinmek ve kişiye özel bir yol izlemek önemlidir.

Categories: Uncategorized